les recettes healthy

Qui a dit que les recettes healthy ne peuvent pas être gourmandes et au chocolat !

Cake marbré

Voilà donc un marbré sans matière grasse (grâce à l'utilisation d'un yaourt nature, merci de ne pas me demander si on peut le remplacer par du fromage blanc car je n'ai pas testé ^^ sans doute que oui mais la texture ne sera pas forcément la même), le sucre est remplacé en partie par de la compote de pomme, sans sucre ça serait trop fade donc on en met un peu tout de même et de préférence complet. J'en profite pour rappeller que la quantité de sucre dans les recettes est souvent propre à chacun, ou tout au moins à son palais qui s'habitue progressivement à la réduction de sucre, si cela est trop peu pour vous n'hésitez pas à en mettre un peu plus et si votre démarche est de réduire votre consommation de sucre, allez y progressivement 😉

Brioche minutes aux pépites de chocolat

C’est une recette pour 2 petites brioches. La recette est incroyable et surprenante. Elle n’a que 2 ingrédients majeurs et le résultat va vous convaincre. Il n’y a ni oeuf, ni beurre ni de sucre. C’est vraiment bluffant. 

Vous avez besoin d’un goûter rapide, j’ai la solution. Pour les intolérants, les allergiques, voilà une recette qui peut vous convaincre. 

J’ai mis des pépites de chocolat de façon généreuse mais libre à vous de mettre ce que vous voulez : un peu de fleur d’oranger ou autre arome

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